おはようございます 連日の暑さと冷房の冷えで お尻や足や背中 冷えていませんか？ 本日は 11時〜16時のご予約をお受けできます☺️ 初めて・リピートどちらの方も タイ古式で伸びてほぐして いかがでしょうか🌿 タイ古式は その人それぞれの柔軟性や...

こんにちは 午前中は緑地ウォークして 汗だくになりました🌞 それでも 木々が茂って日陰が多いので 街中に比べると暑さもいくらか和らぎます🌿 私よりもずっと年配の方が多くて いつも尊敬しています✨ ではでは 今日も穏やかでありますように😌 #夏野菜が安かったので🍆...

さすが8月 今日も暑い一日でした しばらくは続きそうですね💦 適切に冷やしたり 水分ミネラルを摂り 何よりも疲れた身体を休めて 熱中症対策して乗り切りましょう🥒 （あぁちょっとだけ雨降ってほしい笑） こんなご時世なので 積極的にどうぞ〜と言うのも憚られますが...