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🌿いろんなポーズと🍎タルト🌿

執筆者の写真: Moux
Moux
2020年11月9日
読了時間: 1分


タイ古式にはこんな面白いポーズもあります



「えー何でそうなった?!」

と笑ってしまっていますね😆


臓器を逆転させ

重力から解放させてリセット


太ももやアキレス腱をストレッチでき

自分の踵でコリやすいお尻をプッシュしているのも

横からの写真だとよくわかりますね〜☺️


※ポーズの選択は柔軟性に合わせて行います

※背面が柔らかい方やヨガ好きな方に◎


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きのう焼きの林檎タルトも

まだありますよ〜🍏



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ご予約はHPより承っております🌿


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