今日明日は続けて、ハーブボールを使ったセッション🌿
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10種類以上のハーブをぎゅぎゅっと詰めこんだハーブボール
お鍋で蒸し温めたそれを、全身に押しあてて巡りup
温かさと香りで癒し効果抜群✨
ハーブそれぞれにもたくさんの効果がありますが、一番は筋肉疲労の軽減、そしてデトックスなどなど☝️
さらにタイ古式のほぐしとストレッチの組み合わせで
全身かるーく整います☺️
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まだやったことないわという方も、久しぶりだなという方も、ぜひ〜🌿
来週以降の平日は、特に余裕がございます♪
※もちろん今週中もまだ空き枠あり♪
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