🌿天候による不調にも🌿
- Moux
- 2022年8月20日
- 読了時間: 2分
更新日：2024年4月17日
湿気、気圧、雨降り前☁️☁️
さまざまな条件が重なって
頭が重くて全身だるい
といった症状がでやすくなる方も
タイ古式で全身のストレッチ
コリをしっかりほぐして
後半には力みが抜けて、くうくうと寝息を😴
セルフケアだけでなく、ひとの手を借りるリラクゼーションは必要・大事…
という言葉を、最近よく言っていただけます🙏🏻
それは本当に同意、
私もタイ古式受けるほうも大好きです◎
頑張りすぎず、時々からだにご褒美あげてくださいね🌿
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よろしくお願いします😌
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